鸡腿菇炒肉
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- 新手尝试
鸡腿菇炒肉营养建议
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含糖量 0.77克高血糖 控制少吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
鸡腿菇炒肉的食材2人份
- 鸡腿菇500g
- 猪肉300g
- 柿子椒1个
- 姜适量
- 蒜适量
鸡腿菇炒肉的做法
1
鸡腿菇洗净切条或切片
2
切好青椒和姜蒜
3
猪肉切小块
4
锅里煎出猪油
5
把鸡腿菇倒入加适量盐煸炒好后出锅
6
爆香青椒和姜蒜
7
加入瘦肉，把老抽淋在瘦肉上翻炒均匀
8
最后放入鸡腿菇一起炒，在调入适量的鸡精、和生抽