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诗文 川贝杨桃煲瘦肉
释义
川贝杨桃煲瘦肉的做法

川贝杨桃煲瘦肉

  • 其它口味
  • 新手尝试

川贝杨桃煲瘦肉营养建议

  • 含糖量 5.11
    高血糖 控制少吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 建议多吃
  • 儿童 建议多吃

川贝杨桃煲瘦肉的食材2人份

  • 川贝母10g
  • 杨桃200g
  • 长思水晶蜜枣1个

川贝杨桃煲瘦肉的做法

1 川贝杨桃煲瘦肉菜谱图解

瘦肉洗净,切块,过沸水去除血污

2 川贝杨桃煲瘦肉菜谱图解

川贝和南北杏泡1个小时

3 川贝杨桃煲瘦肉菜谱图解

除杨桃外把所有材料放入煲中煲1.5个小时

4 川贝杨桃煲瘦肉菜谱图解

杨桃去边切块

5 川贝杨桃煲瘦肉菜谱图解

把杨桃放入煲中续煲半个小时,调味即可

随便看

 

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更新时间:2025/1/28 6:13:33