家常青菜豆腐，完美的搭档，超级下饭！
- 煎
- 家常味
- <30分钟
- 初级入门
\n豆腐是个很神奇的食物，可炸，可炒，可煮，味道各不相同又都非常美味，今天介绍一款下饭菜，香煎肉末豆腐。
家常青菜豆腐，完美的搭档，超级下饭！营养建议
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含糖量 2.94克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
家常青菜豆腐，完美的搭档，超级下饭！的食材2人份
- 豆腐一块
- 小白菜一把
- 肉末一把
- 蒜头两个
- 生抽一勺
- 盐一勺
- 料酒一勺
家常青菜豆腐，完美的搭档，超级下饭！的做法
1
豆腐切小块，下锅煎
2
青菜下锅焯水
3
肉末加调味料搅拌均匀
4
豆腐煎好
5
加肉末翻炒断生，摆盘即可食用
成品图
家常青菜豆腐，完美的搭档，超级下饭！的烹饪技巧
\n1.豆腐不要切太大才好入味\n2.喜欢吃辣，还可以加