西红柿炒鸡蛋
- 炒
- 酸甜味
- <10分钟
- 初级入门
初级入门，操作简单，酸甜可口，百吃不厌。
西红柿炒鸡蛋营养建议
-
含糖量 3.5克高血糖 建议多吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
-
减肥 建议多吃
-
儿童 建议多吃
西红柿炒鸡蛋的食材2人份
- 西红柿3个
- 鸡蛋3个
- 盐1勺
- 白糖1勺
- 食用油适量
西红柿炒鸡蛋的做法
1
随便切
2
锅内放油下鸡蛋炒一下乘出备用
3
锅内放一点点油就可以了，放入西红柿炒出汤汁
4
西红柿炒出汤汁后放入鸡蛋，然后放1勺盐，一点白糖（不放也可根据各人口味），翻炒
5
出锅
成品图
西红柿炒鸡蛋的烹饪技巧
炒鸡蛋时不用放盐，西红柿和鸡蛋混合时再放盐，可先放一点点，不够再添，如果西红柿买的比较生偏酸炒的时候可加点糖，