豇豆鸡蛋饼做成棒棒糖的样子，熊孩子都喜欢
- 煎
- 家常味
- <15分钟
- 初级入门
我家小侄子对棒棒糖情有独钟，只要是棒棒糖的样子，他都吃，所以就有了这款豇豆鸡蛋饼。
豇豆鸡蛋饼做成棒棒糖的样子，熊孩子都喜欢营养建议
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含糖量 21.56克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
豇豆鸡蛋饼做成棒棒糖的样子，熊孩子都喜欢的食材2人份
- 豇豆1把
- 面粉100克
- 鸡蛋1个
- 水100毫升+50毫升
- 精盐2克
- 盐少许
豇豆鸡蛋饼做成棒棒糖的样子，熊孩子都喜欢的做法
1
面盆里放入面粉，盐，鸡蛋，先加100ml清水
2
搅拌成无颗粒的糊状
3
再加入50ml的清水，搅拌均匀光滑备用
4
豇豆开水里炒熟盛出备用
5
平底锅刷油
6
把豇豆一根根盘好
7
倒入面糊铺平，煎至表面凝固
8
翻面再煎2分钟
9
翻面即熟
10
切成三角片即可食用
成品图
