小米玉米片粥
- 煲
- 家常味
- <数小时
- 新手尝试
小米玉米片粥营养建议
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含糖量 57.12克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
小米玉米片粥的食材2人份
- 小米100克
- 玉米片100克
- 大米20克
- 白砂糖适量
小米玉米片粥的做法
1
准备好食材
2
把小米用水先泡一下
3
把大米洗净倒入锅中然后倒入小米
4
加入玉米片
5
加入适量水
6
将压力锅按到煮粥键三十分钟后即完成
7
将煮好的粥加入白糖完成
成品图
