迷迭香抱蛋煎饺
- 煎
- 咸鲜味
- <5分钟
- 新手尝试
现代人生活节奏太快，每天早上就像打仗一样，所以我们要用一口好锅做一个快手早餐，少油的健康烹饪让我们远离油烟，保证了营养的同时就可以有更多的时间休息，而且优雅的白色让人赏心悦目，九阳轻奢派锅带来不一样的体验
迷迭香抱蛋煎饺营养建议
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含糖量 0.91克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
迷迭香抱蛋煎饺的食材2人份
- 水饺11个
- 鸡蛋二个
- 迷迭香一根
- 椒盐粉1克
- 油5克
- 盐1克
迷迭香抱蛋煎饺的做法
1
准备食材和不粘锅
2
鸡蛋加入盐和椒盐粉打均匀
3
迷迭香剪成小颗粒备用
4
在九阳轻奢派锅上倒入一点点油，均匀擦在锅底
5
放入冷冻的饺子
6
放入饺子一半的水量
7
盖上锅盖煎一下
8
水快没时加入鸡蛋液煎一下并撒上芝麻
9
盖上锅盖焖煮一下，撒上芝麻撒上迷迭香出锅
成品图
迷迭香抱蛋煎饺的烹饪技巧
用中火哦