虎皮青椒
- 炒
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
虎皮青椒
虎皮青椒营养建议
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含糖量 12.04克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
虎皮青椒的食材2人份
- 柿子椒适量
- 豆豉适量
- 蒜适量
- 盐适量
- 生抽适量
- 蚝油适量
- 醋适量
- 糖适量
虎皮青椒的做法
1
青椒切段放入锅中
2
煎至青椒起虎皮捞出
3
调汁备用
4
锅内热油炒香豆豉蒜末
5
倒入青椒调好的汁盖盖焖1分钟
6
勾芡出锅
成品图
