柠檬红茶
- 煮
- 酸甜味
- <5分钟
- 新手尝试
以前每次出门逛街， 必点的就是柠檬类的饮品~ 柠檬红茶，柠檬绿茶，柠檬水~ 现在疫情原因出不去， 家里的王先生想喝~ 那我就自己来做吧~
柠檬红茶营养建议
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含糖量 36.96克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
柠檬红茶的食材2人份
- 柠檬1个
- 红茶包1个
- 冰糖10颗
柠檬红茶的做法
1
柠檬切片，薄薄的片~柠檬片可以先放在杯中捣碎~碎的柠檬果肉在果茶中特别惊喜~
2
红茶包放入水杯或水壶中~如果没有茶包可以用红茶代替，成品需要过滤
3
将切好的柠檬片放入杯中或壶中~用搅拌棒或搅拌锤将柠檬果肉搅碎，尽量避开皮，有点苦
4
在杯中放入冰糖，倒入热水，热水会让冰糖融化，但是不要浸泡太久，会苦~
5
将柠檬茶放入冰箱中冰镇一下，这是浸泡五分钟左右的颜色，大约十分钟，就可以倒出喝啦~
6
将泡好的柠檬茶倒入杯中，放几片泡好的柠檬片，最后加上一点冰块~清新酸爽~
成品图
