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诗文 香菇烧冬瓜
释义
香菇烧冬瓜的做法

香菇烧冬瓜

  • 家常味
  • <15分钟
  • 初级入门

营养丰富

香菇烧冬瓜营养建议

  • 含糖量 8.12
    高血糖 控制少吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 建议多吃
  • 儿童 建议多吃

香菇烧冬瓜的食材2人份

  • 冬瓜200克
  • 香菇6个
  • 香葱1根
  • 胡椒粉适量
  • 适量
  • 酱油适量
  • 蚝油适量
  • 玉米淀粉适量
  • 植物油适量

香菇烧冬瓜的做法

1 香菇烧冬瓜菜谱图解

调碗汁:糖 胡椒粉 酱油 蚝油 玉米淀粉 清水

2 香菇烧冬瓜菜谱图解

锅热后倒入适量植物油

3 香菇烧冬瓜菜谱图解

放入香葱 炒香

4 香菇烧冬瓜菜谱图解

放入冬瓜(切片) 香菇(切片 焯水)翻炒

5 香菇烧冬瓜菜谱图解

调入碗汁

6 香菇烧冬瓜菜谱图解

翻炒至汤汁浓稠即可

7 香菇烧冬瓜菜谱图解

香菇烧冬瓜

成品图

香菇烧冬瓜的烹饪技巧

蚝油和酱油都有盐分 所以没有放盐 觉得味道淡的话可适当多放些蚝油哦

随便看

 

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更新时间:2025/3/15 0:54:17