糖渍番茄
- 拌
- 甜味
- <5分钟
- 新手尝试
抖音学到的第N种靠谱食谱
糖渍番茄营养建议
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含糖量 5.53克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
糖渍番茄的食材2人份
- 番茄两个
- 糖适量
糖渍番茄的做法
1
番茄洗净擦干水份
2
切成0.5厘米的薄片
3
记得横切面下刀
4
撒上白糖，放入冰箱冷藏两小时即可食用
成品图
糖渍番茄的烹饪技巧
番茄中含有纤维素、蛋白质、钙元素、磷元素、铁元素、钾元素、钠元素、碘元素、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、尼克酸、烟酸、叶酸、核黄素、维生素C、苹果酸、柠檬酸、亚油酸、棕榈酸、油酸、硬脂酸、花生酸