南瓜蓝莓馅饼
- 炸
- 甜味
- <30分钟
- 初中水平
一直喜欢吃南瓜，更喜欢吃各种南瓜做的馅饼。外星人和我一样，特喜欢吃南瓜馅饼，最爱的就是糯米类的南瓜做法。外星人就是和别人不一样，喜欢吃带彩色的面食，不管是面条还是馍馍、包子、饼子类的，喜欢吃彩色的，南瓜和胡萝卜就是其中之一。如果我有新的创意彩色面食，那更是喜欢的不得了。 这次就给外星人做的《南瓜蓝莓馅饼》，因为 得了一款九阳最新款的Y921高速破壁调理机，这个土豪版本的高档破壁机，银色的外表，真是太喜欢了，功能更多，也是分的更细致了，好利器当然要做出爱吃的美食，心情好，胃口才好，这次的南瓜蓝莓馅饼就是用糯米粉做的，外酥里软糯香甜，还带有蓝莓的自然香甜味，喜欢吃南瓜和糯米类的一定要试试这个做法，真是好吃的不得了！待客做节日小甜点都很有面子。
南瓜蓝莓馅饼营养建议
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含糖量 29.19克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
南瓜蓝莓馅饼的食材2人份
- 糯米粉200克
- 南瓜200克
- 植物油适量
- 盐适量
- 蓝莓酱适量
- 白糖适量
南瓜蓝莓馅饼的做法
1
主料：南瓜、糯米粉 辅料：蓝莓酱、菜籽油、白糖
2
把南瓜去皮去籽切小块
3
倒入九阳Y921破壁机热杯中，加水，拧紧盖子将加热杯安放在底座上插电，选择“果汁”程序，听到滴滴的提示声音，倒出南瓜汁
4
把南瓜汁倒进糯米粉里，加白糖合成光滑的面团
5
楸一小块，搓圆压扁，加蓝莓酱，封口，再次搓圆压扁
6
热锅凉油，油热6成下南瓜饼
7
中小火炸到一面发硬，翻面继续炸到两面金黄色出香味捞起即可
成品图
南瓜蓝莓馅饼的烹饪技巧
南瓜榨汁不要加过多的水，这样榨出的汁浓稠，做南瓜好吃
炸的时候要中小火慢炸，这样里面软糯，外面香酥