杂蔬土豆丸子
- 炒
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
杂蔬土豆丸子
杂蔬土豆丸子营养建议
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含糖量 6.37克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
杂蔬土豆丸子的食材2人份
- 土豆适量
- 鸡蛋适量
- 胡萝卜适量
- 白菜叶适量
- 黑芝麻粉适量
- 核桃油适量
杂蔬土豆丸子的做法
1
土豆，胡萝卜，白菜叶分别焯水
2
煮熟后，倒入蛋黄，放入绞肉杯搅成泥
3
绞好的泥，放黑芝麻核桃粉，水开挤丸子
4
转小火煮三四分钟即可，滴点核桃油
成品图
