油麦菜炒尖椒
- 炒
- 家常味
- <30分钟
- 初级入门
做营养美味的家常菜
油麦菜炒尖椒营养建议
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含糖量 2.87克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 控制少吃
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减肥 建议多吃
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儿童 控制少吃
油麦菜炒尖椒的食材2人份
- 油麦菜300克
- 小干红虾少许
- 尖椒一个
- 料酒少许
- 十三香少许
- 盐少许
- 鸡精少许
- 玉米油适量
油麦菜炒尖椒的做法
1
准备油麦菜洗净
2
尖椒洗净切块
3
热锅凉油放入葱姜蒜爆香
4
加入小红虾，添加适量料酒十三香
5
放入油麦菜翻炒
6
加入尖椒
7
加入少许盐鸡精出锅
8
盛入盘中
成品图
