猪年猪馒头
- 蒸
- 家常味
- <30分钟
- 初级入门
二十八把面发，蒸小猪馒头。
猪年猪馒头营养建议
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含糖量 33.18克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
猪年猪馒头的食材2人份
- 高筋面粉400克
- 酵母4克
- 白糖10克
- 温水220克
- 红曲粉少许
- 黑豆适量
猪年猪馒头的做法
1
和好面发至两倍大
2
揉搓排气分成60克的小剂
3
红色面分成小剂准备做鼻子和耳朵
4
白面团搓圆，红面团好鼻子和耳朵贴上，用筷子扛两眼
5
全部做好摆入锅中醒20分钟
6
开火上汽蒸20分钟，关火焖3分钟
7
放入盘中可爱吧
8
猪年猪馒头应景又好看
成品图
