平菇炒辣椒
- 炒
- 家常味
- <10分钟
- 初级入门
平菇现在市场多见，而且很肥硕。平菇很百搭，与辣椒搭配一起炒制也是非常不错。清淡爽口，很健康的一道美味。
平菇炒辣椒营养建议
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含糖量 6.58克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 控制少吃
平菇炒辣椒的食材2人份
- 平菇250克
- 辣椒100克
- 油 适量
- 盐 适量
- 白砂糖 适量
平菇炒辣椒的做法
1
辣椒摘洗干净切成块
2
平菇掰成小朵洗干净，入锅焯水后捞出沥干水
3
起油锅，辣椒入锅炒
4
平菇入锅炒
5
加白砂糖炒
6
加盐炒均匀关火，盛出享用
成品图
平菇炒辣椒的烹饪技巧
食材搭配依据个人偏爱
调味品依据个人口味添加
此菜不宜添加色重味重的调味品