脆皮炸鲜奶
- 炒
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
脆皮炸鲜奶
脆皮炸鲜奶营养建议
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含糖量 7.28克高血糖 控制少吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
脆皮炸鲜奶的食材2人份
- 牛奶300毫升
- 玉米淀粉30克
- 鸡蛋适量
- 面包糠适量
- 白砂糖30克
- 淀粉适量
脆皮炸鲜奶的做法
1
牛奶300毫升，白砂糖30克，玉米淀粉30克
2
搅拌均匀，倒入锅中
3
边煮边搅拌，小火煮至浓稠
4
放入容器冷藏定型（约2小时）
5
切成长条
6
裹上淀粉，蛋液，面包糠
7
小火炸至金黄色
8
炸约1分钟捞出即可，时间长会爆开
成品图
