小番茄培根意面
- 炒
- 咸鲜味
- <5分钟
- 新手尝试
番茄意面算是最经典的，主要也是好操作，加了培根更美味，比匆忙的在路边吃要健康太多了，这样的美味早餐只需要你早起15分钟就能搞定。
小番茄培根意面营养建议
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含糖量 18.62克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
小番茄培根意面的食材2人份
- 意大利面200克
- 小番茄1小碗
- 培根3条
- 洋葱半个
- 盐少许
- 黑胡椒粉适量
小番茄培根意面的做法
1
食材准备：洋葱、小番茄、培根、意面（两人份） 调味料：盐、黑胡椒
2
先烧水，开锅后煮上意面（7、8分钟即可，喜欢软点的可以时间再长点） 煮意面的同时把培根切条、洋葱切丝、小番茄切块备用 最后来个合影
3
平底锅倒油，倒入依次倒入洋葱→培根→小番茄翻炒均匀，把小番茄挤破，加少量清水，盐和黑胡椒翻炒，最后倒入意面翻炒均匀即可出锅~
成品图
小番茄培根意面的烹饪技巧
PS：鸡蛋煮意面的时候同时在煮蛋器里煮，煮完意面的水正好焯一下西蓝花~
合理安排能节约不少时间，晚上都把食材洗好准备好第二天早上能节省不少事呢~
简单又快手的美味早餐试试你能多少分钟搞定吧