宝宝辅食 芝心肉饼
- 煎
- 咸鲜味
- <30分钟
- 初级入门
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宝宝辅食 芝心肉饼营养建议
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含糖量 3.22克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
宝宝辅食 芝心肉饼的食材2人份
- 猪肉(瘦)适量
- 玉米淀粉适量
- 洋葱末适量
- 蛋清适量
- 宝宝番茄酱适量
- 碎芝士适量
宝宝辅食 芝心肉饼的做法
1
食材：紫薯、吐司片、鸡蛋、芝士片
2
1、猪肉、蛋清、玉米淀粉、洋葱末用料理机打成泥
3
2、手心沾一些清水、肉泥放在手心放好碎芝士抱起、压成小饼形状
4
平底锅少许植物油将小肉饼摊至表面金黄
5
可以沾些宝宝番茄酱食用
成品图
宝宝辅食 芝心肉饼的烹饪技巧
全程小火哦
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