酱烤五花肉
- 烤
- 咸鲜味
- <60分钟
- 新手尝试
不出门在家就能做的烧烤，用空气炸锅做更方便。
酱烤五花肉营养建议
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含糖量 1.75克高血糖 控制少吃
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高血脂 尽量不吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
酱烤五花肉的食材2人份
- 五花肉1000克
- 味达美臻品料酒2大勺
- 味达美臻品蚝油1大勺
- 六月鲜红烧酱油1大勺
- 葱伴侣辣椒酱1大勺
- 白糖1大勺
- 盐1小勺
酱烤五花肉的做法
1
准备所需食材，去皮五花肉洗净控干水分
2
五花肉切成约2指宽的小段，但不要切断
3
碗中加入1大勺六月鲜红烧酱油
4
2大勺味达美臻品料酒
5
1大勺味达美臻品蚝油
6
1大勺葱伴侣韩式辣椒酱调和匀
7
倒入五花肉中，加葱段、姜片、白糖、盐抓拌均匀腌制3小时以上入味
8
摆入烤网，送入空气炸锅，200度，烘烤20-30分钟
9
中途记得翻面使肉受热均匀
10
出锅切片，依个人口味撒孜然粉、黑胡椒碎、白芝麻即可
成品图
