西红柿炒鸡蛋
- 炒
- 家常味
- <10分钟
- 初级入门
家常的味道却是我们桌子上经常能够出现的那道菜。
西红柿炒鸡蛋营养建议
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含糖量 1.89克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
西红柿炒鸡蛋的食材2人份
- 西红柿3个
- 鸡蛋3个
- 油适量
- 盐2克
- 生抽适量
西红柿炒鸡蛋的做法
1
鸡蛋三个。番茄洗净切薄片
2
坐锅烧热下油
3
放鸡蛋下去炒熟
4
盛出待用
5
坐锅下油炒番茄
6
炒2分钟加盐和生抽
7
倒入番茄翻炒均匀即可
成品图
西红柿炒鸡蛋的烹饪技巧
可以加点酒在鸡蛋里面。会很蓬松