鸡骨棒
- 其它工艺
- 香辣味
- <30分钟
- 初级入门
小时候的味道特别喜欢吃，当小零食。
鸡骨棒营养建议
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含糖量 34.65克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 尽量不吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
鸡骨棒的食材2人份
- 鸡骨棒500克
- 葱姜适量
- 大料3个
- 辣椒酱1勺
- 白糖半勺
- 精盐少许
- 鸡精少许
鸡骨棒的做法
1
鸡骨棒洗净泡一个小时
2
用水焯一下
3
捞出控水
4
锅中放大料和葱姜，黄酒放焯好的鸡骨棒
5
煮熟
6
锅中放油炒辣椒酱
7
放入鸡骨棒
8
放入白糖和精盐
9
炒均匀即可关火
成品图
