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诗文 咸豆角炒河虾
释义
咸豆角炒河虾的做法

咸豆角炒河虾

  • 咸鲜味
  • <15分钟
  • 中级掌勺

咸豆角炒河虾,咸香下饭。

咸豆角炒河虾营养建议

  • 含糖量 11.83
    高血糖 尽量不吃
  • 高血脂 控制少吃
  • 高血压 控制少吃
  • 减肥 控制少吃
  • 儿童 控制少吃

咸豆角炒河虾的食材2人份

  • 酸豆角150克
  • 小米椒3个
  • 河虾150克
  • 2克
  • 大蒜50克
  • 植物油15克
  • 鸡精2克
  • 生抽5克

咸豆角炒河虾的做法

1 咸豆角炒河虾菜谱图解

食材

2 咸豆角炒河虾菜谱图解

咸豆角切碎

3 咸豆角炒河虾菜谱图解

米椒炒香

4 咸豆角炒河虾菜谱图解

放进豆角炒匀

5 咸豆角炒河虾菜谱图解

炒香

6 咸豆角炒河虾菜谱图解

放进河虾,如果河虾是淡的,放点盐

7 咸豆角炒河虾菜谱图解

现混炒

8 咸豆角炒河虾菜谱图解

淋上生抽

9 咸豆角炒河虾菜谱图解

放进大蒜

10 咸豆角炒河虾菜谱图解

撒上鸡精

11 咸豆角炒河虾菜谱图解

炒匀

12 咸豆角炒河虾菜谱图解

装盘

成品图

咸豆角炒河虾的烹饪技巧

咸豆角炒河虾油多才好吃

随便看

 

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更新时间:2024/12/14 20:17:44