奶香鲜虾小饼
- 烙
- 奶香味
- <30分钟
- 初级入门
虾适合筋骨疼痛，神经衰弱者，吃腻了炸虾，今天把虾做成了小饼，即营养还爱消化，最适量老年人食用。
奶香鲜虾小饼营养建议
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含糖量 1.33克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
奶香鲜虾小饼的食材2人份
- 鲜虾半斤
- 圆葱适量
- 鸡蛋适量
- 金针菇适量
- 盐适量
- 牛奶适量
奶香鲜虾小饼的做法
1
准备食材
2
面粉鸡蛋
3
先将金针菇焯水
4
将圆葱、鲜虾及金针菇切碎
5
鸡蛋打撒加入面粉
6
将切碎的食材加入鸡蛋面粉糊中
7
不粘锅加热放入黄油
8
将面糊倒入平底锅
9
煎至两面金黄
10
味美可口的虾饼烙好了
11
出锅了
12
配上一杯牛奶就是早餐的开始了！
成品图
奶香鲜虾小饼的烹饪技巧
放牛奶味道更好。加入各种蔬菜营养丰富！