绿豆汤
- 煮
- 甜味
- <30分钟
- 初级入门
夏天太热容易中暑，熬点绿豆汤既可消暑又能解渴比买的饮料还健康。 绿豆汤好喝但是在煮的时候容易变色，而且喝多了难免会觉得太寡淡，所以家里有豆浆机的可以试试用豆浆机做绿豆汤，喝起来口感绵软，味道甘甜也别有一番滋味。
绿豆汤营养建议
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含糖量 3.36克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
绿豆汤的食材2人份
- 绿豆50克
- 甘汁园老又土冰糖20克
- 清水1000毫升
绿豆汤的做法
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先把需要的食材提前准备好
2
把准备好的绿豆用清水冲洗干净
3
绿豆洗净沥干水分倒入豆浆机
4
加入清水，水量不要没过最高水位线。选择豆浆功能，启动豆浆机，用豆浆机打出来的绿豆没有豆粒口感绵软
5
把打好的绿豆汤倒入锅中根据自己口味加入甘汁园老又土冰糖煮至冰糖完全融化后关火
6
这样煮出来的绿豆汤不会变色，口感也不会那么水，喝起来沙沙的
7
甘汁园老又土冰糖，美味烹饪尽在手
成品图
绿豆汤的烹饪技巧
冰糖可以根据自己口味调整