家常汤饭
- 煮
- 家常味
- <30分钟
- 初级入门
汤饭
家常汤饭营养建议
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含糖量 21.63克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
家常汤饭的食材2人份
- 面300克
- 羊肉300克
- 木耳(水发)4个
- 红萝卜1个
- 红萝卜1个
家常汤饭的做法
1
准备这些东西
2
锅里炒出来
3
把面切这样，上面涂油
成品图
