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诗文 海鲜菇蛋汤
释义
海鲜菇蛋汤的做法

海鲜菇蛋汤

  • 家常味
  • <5分钟
  • 初级入门

西红柿鸡蛋汤是我们经常喝的菜汤,再加些海鲜菇,使汤更增添了鲜味,是一道营养简单清淡的汤。

海鲜菇蛋汤营养建议

  • 含糖量 2.38
    高血糖 建议多吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 建议多吃
  • 儿童 建议多吃

海鲜菇蛋汤的食材2人份

  • 西红柿2个
  • 海鲜菇100克
  • 鸡蛋1个
  • 食用油1勺
  • 2勺
  • 1根

海鲜菇蛋汤的做法

1 海鲜菇蛋汤菜谱图解

准备食材

2 海鲜菇蛋汤菜谱图解

西红柿去皮切块,海鲜菇去根洗净,鸡蛋打散

3 海鲜菇蛋汤菜谱图解

起油锅煸炒西红柿,放入开水

4 海鲜菇蛋汤菜谱图解

烧开后放海鲜菇

5 海鲜菇蛋汤菜谱图解

倒入蛋液

6 海鲜菇蛋汤菜谱图解

放盐

7 海鲜菇蛋汤菜谱图解

最后撒上葱花

成品图

海鲜菇蛋汤的烹饪技巧

海鲜菇煮开就行

随便看

 

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更新时间:2024/12/15 18:02:52