上汤豆芽
- 煮
- 家常味
- <10分钟
- 新手尝试
焖排骨留下的高汤煮一道上汤菜。
上汤豆芽营养建议
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含糖量 0.84克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
上汤豆芽的食材2人份
- 绿豆芽300克
- 高汤1碗
- 盐半勺
上汤豆芽的做法
1
绿豆芽洗净滤干
2
高汤煮沸
3
倒入豆芽继续煮软
4
豆芽全熟
5
加入半勺盐入味即可
6
出锅装盘
成品图
上汤豆芽的烹饪技巧
豆芽煮的时间不宜太久会老，大火烧控制在五分钟内煮熟