花胶玉竹螺肉排骨汤
- 炖
- 家常味
- <数小时
- 新手尝试
家常美食，汤还自己熬的好，好饭配好汤，细火慢熬，所有的精华融为一体，感受家的味道。
花胶玉竹螺肉排骨汤营养建议
-
含糖量 0.98克高血糖 控制少吃
-
高血脂 控制少吃
-
高血压 控制少吃
-
减肥 控制少吃
-
儿童 控制少吃
花胶玉竹螺肉排骨汤的食材2人份
- 排骨400克
- 大葱2段
- 姜2片
- 料酒适量
- 汤料包1包
花胶玉竹螺肉排骨汤的做法
1
取一包汤包料理， 内含： 白莲子、红螺肉、玉竹、百合、无花果、花胶
2
提前用清水冲泡洗净，然后浸泡在清水里半小时左右
3
排骨400克，加入大葱2段、生姜2片、料酒适量
4
大火煮开，去除血沫，取出排骨浸在温水里
5
再用手洗净排骨表面的血沫杂质
6
排骨和泡软的汤料原料一起放在炖锅里
7
炖煮2-3个小时、炖越久味道越浓。注：一开始还会有点浮沫、记得撇掉
8
完成以后单独取一碗，加一点点盐就可以喝啦
9
细火慢熬，让所有的精华融为一体!
10
数款汤料、药材，加上美味的排骨，滋养补虚、养阴润肤养颜
成品图
