五指毛桃煲鸡汤
- 煲
- 咸鲜味
- <90分钟
- 中级掌勺
五指毛桃主要分布在粤西地区的山上，功效挺多的，是一款很好的保健汤水。
五指毛桃煲鸡汤营养建议
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含糖量 1.61克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 尽量不吃
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减肥 建议多吃
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儿童 控制少吃
五指毛桃煲鸡汤的食材2人份
- 五指毛桃1小困
- 土鸡半边
- 姜片3片
- 盐适量
五指毛桃煲鸡汤的做法
1
五指毛桃和鸡肉洗干净
2
鸡、五指毛桃放砂锅加姜片、水末过材料
3
开火烧开转慢火煲一小时左右
4
煲好加盐调味即可，煲好的汤有一股很浓的椰子味，挺好喝的，这款汤水在广东最为常见
成品图
