三宝姜汤茶
- 泡
- 甜味
- <5分钟
- 新手尝试
甘汁园红糖姜汤是女性红糖系列中的一款，由红糖，姜，葱白，紫苏等材料一起熬制而成，可预防感冒，驱寒祛湿，温补暖胃。搭配红枣，桂圆干和枸杞子饮用，越喝越暖，还能美容养颜。
三宝姜汤茶营养建议
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含糖量 35.14克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
三宝姜汤茶的食材2人份
- 甘汁园姜椒红糖20克
- 桂圆干8克
- 枸杞4克
- 阿胶枣4枚
- 开水400毫升
三宝姜汤茶的做法
1
准备好所需材料
2
红枣，桂圆干和枸杞子用开水烫洗一下
3
用剪刀将红枣剪成小块，弃核
4
红枣，桂圆干和枸杞子放入杯中
5
加入甘汁园姜椒红糖1包
6
倒入滚烫的开水，加盖焖5分钟
7
揭盖搅拌均匀，趁热饮用，越喝越暖和
成品图
