鸽子蛋桂圆甜汤
- 煮
- 甜味
- <10分钟
- 中级掌勺
鸽子蛋桂圆甜汤营养建议
-
含糖量 10.5克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
鸽子蛋桂圆甜汤的食材2人份
- 桂圆肉适量
- 鸽子蛋4只
- 白糖适量
鸽子蛋桂圆甜汤的做法
1
食材：桂圆肉
2
鸽子蛋
3
锅置灶上倒入清水，下入桂圆肉煮开，煮上3——4分钟
4
接着，打入鸽子蛋煮开，用中小火煮上2分钟
5
然后，加点白糖搅动一下，即可
成品图
