鲜美鲫鱼豆腐汤
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- 咸鲜味
- 新手尝试
鲜美鲫鱼豆腐汤营养建议
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含糖量 1.4克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
鲜美鲫鱼豆腐汤的食材2人份
- 鲫鱼500g
- 毛豆腐360g
- 葱适量
- 姜适量
鲜美鲫鱼豆腐汤的做法
1
准备鲫鱼两条（因为比较小，大的话一条也够了），杀好洗净备用
2
豆腐切块，姜切片
3
姜入锅爆香，入鲫鱼煎一下，放水，水开后加入豆腐，烧到汤浓稠时起锅