诗文 | 奶香蔬菜浓汤 |
释义 |
![]() 奶香蔬菜浓汤
今天用的蔬菜是胡萝卜和蘑菇,加了一点虾肉,煮出来咸咸甜甜,小朋友很喜欢吃 奶香蔬菜浓汤营养建议
奶香蔬菜浓汤的食材2人份
奶香蔬菜浓汤的做法
1
![]() 准备原料:蘑菇、玉米、胡萝卜(图中有剩余)
2
![]() 玉米取半截,切下玉米粒,加100ml清水打成玉米汁,过滤
3
![]() 蘑菇、胡萝卜切碎,虾仁切肉沫
4
![]() 锅中放少许油,倒入虾仁炒熟
5
![]() 然后倒胡萝卜、蘑菇,撒上少许海盐
6
![]() 胡萝卜、蘑菇炒软出汁后倒入玉米汁煮熟
7
![]() 最后倒入牛奶
8
![]() 牛奶煮热即可,无需煮沸。归一有机纯牛奶,宝宝辅食好搭档
成品图
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