紫菜排骨汤
- 炖
- 家常味
- <30分钟
- 初级入门
炖肉汤的时候高压锅搭配炖锅使用，即节约时间，又能更好的入味\n
紫菜排骨汤营养建议
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含糖量 1.19克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
紫菜排骨汤的食材2人份
- 冬瓜适量
- 紫菜适量
- 排骨适量
- 盐适量
- 料酒适量
紫菜排骨汤的做法
1
排骨洗净，冷水下锅，加入料酒后焯水
2
焯水后的排骨再次洗净，放入高压锅加适量水，选择排骨模式启动
3
\n压排骨的时候可以准备配菜，冬瓜洗净去皮切块，紫菜也用水冲洗一下
4
\n时间结束后，把排骨连汤一起倒入锅里，放入冬瓜，加适量盐，再次炖煮十分钟
5
\n冬瓜软烂后，下入紫菜，稍微煮一会就可以了
成品图
