猪肉炖白菜干豆腐
- 炖
- 咸鲜味
- <15分钟
- 新手尝试
东北人家常吃的一款炖菜，非常清淡不腻，这个季节尝试一下不错哦！暖意融融～
猪肉炖白菜干豆腐营养建议
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含糖量 2.17克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
猪肉炖白菜干豆腐的食材2人份
- 大白菜切条550克
- 干豆腐230克
- 虾皮小虾皮10克
- 玉米油30毫升
- 五花肉切片50克
- 家乐浓汤宝1块
- 大料1瓣
- 十三香0.3克
- 盐5克
- 鸡精5克
- 纯净水适量
猪肉炖白菜干豆腐的做法
1
准备好食材，干豆腐提前切好冷冻5小时，取出浸泡沥干水分备用
2
汤锅内加入玉米油，油热后加入大料
3
加入小虾皮，猪五花略微翻炒
4
加入适量纯净水
5
放入干豆腐
6
加入白菜条
7
加十三香
8
加入盐，加入“家乐”浓汤宝
9
盖上盖子文火炖煮至白菜熟即可
10
白菜变得透明差不多熟了，加入鸡精，拌均即可关火。美味的猪肉炖b
成品图
