红枣地瓜汤
- 煮
- 甜味
- <15分钟
- 初级入门
楼下大姐又拿来一大箱的地瓜，她说有红心和白心的，都十分的糯香甜。我昨儿蒸了几个，今天又用煮了一点糖水，准备带到店里吃。这次煮地瓜汤我加入了红枣及姜片，味儿更加的棒，十分的暖身哦。朋友们可以尝试一下。
红枣地瓜汤营养建议
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含糖量 15.82克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
红枣地瓜汤的食材2人份
- 红薯4个
- 红枣1份
- 姜1块
- 红糖半茶匙
红枣地瓜汤的做法
1
备好所用食材，将红枣用开水烫洗，将姜切去皮切片备用
2
地瓜去皮改刀切大块，将所有的食材切洗好入锅，加入清水
3
选择煮粥功能，煮压25分钟，煮好后加入适量红糖提味即可
4
这样子一份暖身又简单的姜味红枣地瓜汤就完成了
成品图
红枣地瓜汤的烹饪技巧
食材是带有一定的甜度，要注意红糖的用量