红糖小汤圆
- 煮
- 甜味
- <10分钟
- 初级入门
冬天的早上都比较寒冷，在周末早上煮一锅暖暖的汤圆做早餐非常驱寒又保暖哦。
红糖小汤圆营养建议
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含糖量 51.66克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
红糖小汤圆的食材2人份
- 糯米粉120克
- 红糖2块
- 姜2块
红糖小汤圆的做法
1
首先糯米粉备好
2
加适当的温水把糯米粉揉成一个团子，稍微醒发十分钟
3
锅里注入两小碗清水加两块拍破的姜一起烧开
4
烧开后放两块红糖一起煮化，小火煮五分钟
5
把团子一个个搓成小汤圆，放进锅里小火煮开
6
煮至汤圆漂浮起来就证明煮熟了哦
成品图
红糖小汤圆的烹饪技巧
红糖根据自己喜好添加，汤圆放锅里需要用勺轻轻拨动以免粘锅底哦。煮至时间根据汤圆大小决定