油煎元宵
- 煎
- 其它口味
- 新手尝试
油煎元宵营养建议
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含糖量 30.94克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
油煎元宵的食材2人份
- 元宵500g
- 调和油适量
- 食盐适量
油煎元宵的做法
1
将生的元宵用蒸锅蒸熟了，凉凉
2
将平底不粘锅放适当的油
3
将凉好的元宵放锅里煎
4
一面煎成金黄后翻个再继续煎另一面
5
两面都煎好装盘，非常好吃，比油炸的好吃