南瓜小米月饼粥
- 煮
- 家常味
- <30分钟
- 新手尝试
每年中秋都会剩下好多月饼，也正是每年这时候天气干燥稍吃点带热气的便很容易上火喉咙痛。这月饼是想吃却又不敢多吃，可这么多不吃那也太浪费，想想干脆早餐就用它来送粥了。
南瓜小米月饼粥营养建议
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含糖量 27.58克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
南瓜小米月饼粥的食材2人份
- 小米40克
- 南瓜150克
- 糯米20克
- 月饼125克
南瓜小米月饼粥的做法
1
准备好所在材料
2
糯米、小米洗净放入高压锅内加入适量水
3
倒入切好的南瓜
4
按通电源按下煮粥键
5
煮好的小米南瓜粥非常稠
6
将月饼切碎放下碗中拌着吃即可
成品图
南瓜小米月饼粥的烹饪技巧
煮好的粥不用放糖了，月饼本身就是甜的