美味营养煮方便面
- 煮
- 咸鲜味
- <15分钟
- 初级入门
晚上饿了？来一碗美味方便面吧，煮着吃更营养！
美味营养煮方便面营养建议
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含糖量 31.64克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
美味营养煮方便面的食材2人份
- 方便面1包
- 卷心菜100克
- 鸡蛋1个
- 空心菜50克
- 方便面调料包1包
美味营养煮方便面的做法
1
准备好所有材料
2
卷心菜洗净撕碎（越小越好），空心菜洗净切段，鸡蛋打散
3
锅中放水，放入卷心菜和切成圈的空心菜杆，加入调料包，大火煮开，并转小火煮2分钟
4
加入面饼，再煮约5分钟
5
打入鸡蛋，放入空心菜叶，待锅开后，开吃！
6
经常吃，超美味！
成品图
美味营养煮方便面的烹饪技巧
放点胡萝卜更好吃噢！