方便炒面
- 炒
- 香辣味
- <10分钟
- 新手尝试
方便面可真的是大众都喜欢的食物啊，可是吃惯了泡面的你，想不想来点别的吃法呢？\n今天我就用方便面来做大家都吃过的炒面，食材可以随意搭配，绝对要比吃泡面有营养的多哦！
方便炒面营养建议
-
含糖量 5.46克高血糖 控制少吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
-
减肥 建议多吃
-
儿童 控制少吃
方便炒面的食材2人份
- 散装方便面两个
- 菜花(脱水)四分之一
- 胡萝卜一个
- 红尖椒两个
- 葱一颗
- 盐一小勺
- 酱油一勺
- 耗油一勺
- 南德一小勺
方便炒面的做法
1
准备好所以的材料，清洗干净
2
包心菜取四分之一切成条（喜欢吃的可以多放），胡萝卜切条红尖椒和葱切圈
3
炒锅做水烧开
4
水开后放入方便面煮到八成熟捞出
5
炒锅烧热放油，放入红尖椒炒出辣味，再依次放入胡萝卜和包心菜翻炒
6
最后放入煮好的方便面，出锅之前撒入葱花即可
成品图
方便炒面的烹饪技巧
面我选择的是散装方便面，比较便宜，省去了处理料包的麻烦。\n2.煮面煮到七八成熟就行。\n3.食材可以随意搭配，本来是打算放些鸡蛋进去的，给忘了。\n4.调味料可以随你的心意来放，出锅前放点老干妈更香