吐司披萨
- 烤
- 家常味
- <10分钟
- 新手尝试
吐司披萨不需要什么厨艺，手边有什么蔬菜、熟肉类的都可以用。晚上把蔬菜切丝装保鲜袋，冰箱冷藏保存，其他的材料都备好，冰箱冷藏。早晨拿出来直接铺在吐司上，十分钟吐司披萨出炉，配上晚上预约的粥，这早餐吃的舒服哈，元气满满的一天！
吐司披萨营养建议
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含糖量 9.87克高血糖 控制少吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
吐司披萨的食材2人份
- 白吐司2片
- 包菜丝100克
- 胡萝卜丝60克
- 肉松适量
- 马苏里拉奶酪适量
- 沙拉酱适量
吐司披萨的做法
1
吐司披萨可以说是简易披萨，无需做饼底，只要有吐司就可以。先备好材料，除了白吐司之外，其他材料很随意，手边有什么就用什么
2
烤盘上先放吐司，再放包菜丝、胡萝卜丝。也可以放洋葱丝、青椒丝等等，手边有什么就放什么
3
在蔬菜上淋一点料汁，我淋的是蜂蜜芥末酱，番茄沙司、沙拉酱都可以的，铺上一层肉松。肉松可以用香肠、鸡肉、煎好的鸡蛋代替，我手边只有肉松，就放了肉松
4
最后铺一层马苏里拉奶酪，多放点才好吃
5
烤箱用180度预热，预热的时候能看到加热管变红，时间你可以随意调整。几分钟后看到加热管由红转暗，就是预热到位了。把烤盘放至网架上，烘烤10分钟
6
烘烤至奶酪融化并有糊点，就可以取出来了，也就10分钟的时间
7
掰开吐司披萨，奶酪的拉丝效果不错哦。做早餐真的是太好了，比发面的披萨省事多了
成品图
吐司披萨的烹饪技巧
简单无难度