云朵吐司
- 烘焙
- 甜味
- <15分钟
- 初级入门
云朵吐司哈哈哈
云朵吐司营养建议
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含糖量 12.74克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
云朵吐司的食材2人份
- 吐司片1
- 鸡蛋2个
- 糖霜20克
- 黑芝麻少量
云朵吐司的做法
1
鸡蛋分离，打发蛋清，分两次加入糖粉，蛋清打发到有尖角 成型
2
蛋清放到吐司片上，中间留个小坑，放入蛋黄
3
放入烤箱150°，15分钟即可
成品图
云朵吐司的烹饪技巧
蛋清像棉花糖，外焦内软