红糖燕麦饼干
- 烘焙
- 甜味
- <30分钟
- 新手尝试
这个燕麦饼干是用红糖做的，其实红糖比砂糖更高营养，烘焙里也算是常用糖类了。和燕麦片一搭配，从营养上就更高了。你喜欢的话，也可以把低筋粉中的一半换成全麦粉，做粗粮饼干。不过我更喜欢这种口感的。 份量：大约16块
红糖燕麦饼干营养建议
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含糖量 34.93克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
红糖燕麦饼干的食材2人份
- 无盐黄油80克
- 红糖35克
- 低筋面粉110克
- 全蛋液40克
- 麦片35克
- 即食燕麦片（包裹用）30克
- 泡打粉1克
红糖燕麦饼干的做法
1
黄油室温软化后加红糖打发，打发均匀就可以了。 然后加入鸡蛋液，分次加，用打蛋器打发均匀。 之后筛入低筋粉和泡打粉，再倒入燕麦片，用刮刀搅拌均匀。 之后用保鲜袋辅助，将面粉黄油揉成团。如果太黏手，可以冰箱里稍微冷藏20分钟
2
之后取大约20克的面团，团成球状 然后放到燕麦片里滚一下，让周围均匀的沾满燕麦片。 然后再将燕麦球压扁成饼状，厚度大约1cm。 将所有的燕麦球都压好，放到铺了油纸或者锡纸的烤盘上，中间留出大约1.5cm的宽度来
3
烤箱预热175度，然后放中层上下火烤18-20分钟，表面变成金黄色就可以了。大家的烤箱温差不同，所以时间要根据自己的烤箱灵活调整
4
出炉以后放凉，然后密封保存就可以了。 红糖配燕麦，很有营养的一块饼干，家里多余的燕麦片再也不怕吃不完啦
成品图
红糖燕麦饼干的烹饪技巧
这个温度烤1cm后的饼干刚好，如果你的饼干中间部分没烤透或者颜色过深了，就说明烤箱温度偏低或偏高了。新手在烤饼干时，有时候会发现用教程里同样温度同样时间饼干却不熟或者烤糊，这都是烤箱的温差在作怪。所以最好的办法就是买一个温度计，实际测量自己的烤箱偏差再灵活调整