营养二米粥
- 煮
- 家常味
- <30分钟
- 初级入门
养胃二米粥，营养又好吃。
营养二米粥营养建议
-
含糖量 53.55克高血糖 尽量不吃
-
高血脂 控制少吃
-
高血压 控制少吃
-
减肥 尽量不吃
-
儿童 控制少吃
营养二米粥的食材2人份
- 大米适量
- 小米适量
- 无无
营养二米粥的做法
1
洗二遍
2
水开下米
3
烧开小火煮
4
煮熟关火
5
营养二米粥就做好了
- 宝宝辅食食谱 牛肉夹心小丸子
- 燕麦蒸肉丸 宝宝辅食食谱
- 鸡肉饭卷 宝宝辅食食谱
- 肉末豆腐羹 宝宝辅食食谱
- 鸡肉饭团 宝宝辅食食谱
- 粗粮鸡肉粥 宝宝辅食食谱
- 酸菜豆腐饺
- 山药玉米肉丸汤 宝宝辅食食谱
- 香烤肉龙 宝宝辅食食谱
- 肉馅蛋黄派 宝宝辅食食谱
- 香菇小酱炒年糕
- 牛肉丸 宝宝辅食食谱
- 羊肉迷你饺子 宝宝辅食食谱
- 肉松一口酥 宝宝辅食食谱
- 番茄滑肉汤 宝宝辅食食谱
- 鸡肉时蔬饭 宝宝辅食食谱
- 宝宝食谱 鸡蛋酿肉丸
- 吐司牛肉饼 宝宝辅食食谱
- 里脊肉包饭 宝宝辅食食谱
- 玉米饭团【宝宝辅食】
- 咸蛋黄肉松饼（一学就会的懒人版）
- 番茄鸡肉卷 宝宝辅食食谱
- 肉末蒸冬瓜 宝宝辅食食谱
- 土豆蒸肉 宝宝辅食食谱
- 干豆腐炒白菜肉片