蟹粥
- 蒸
- 咸鲜味
- <10分钟
- 新手尝试
超爱烹饪的朵朵，重度抑郁症患者 只有给爱的家人朋友做饭，才感到快乐 今天，以昨天最简单的一份蟹粥做法 分享给大家，以此开启美食分享之路 做法都是最简单的，每个人都可以尝试的美食
蟹粥营养建议
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含糖量 1.68克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
蟹粥的食材2人份
- 梭子蟹2~4只
- 粳米（小站稻米）80克
- 姜5克
- 盐1茶匙
- 胡椒粉1/2茶匙
- 香菜适量
- 香葱少许
蟹粥的做法
1
用牙刷把螃蟹刷干净
2
把洗好的蟹，放在电饭锅都会配的蒸笼上，在蟹的下面铺好姜片。锅里我放了之前剩的一人份的米饭，加入热水。电饭锅选择煮粥，这样10分钟就可以啦
成品图
蟹粥的烹饪技巧
蟹一定要活，我是绑着蟹的时候刷洗的，所以很安全
做好以后，可以放入少许盐，香菜香葱胡椒粉调味
剩饭就这样变成了蟹粥，还有一份螃蟹吃
蟹属寒凉，加了姜片的蟹粥同食，暖暖的特别棒