鸡蛋腊肠海藻面
- 煮
- 家常味
- <15分钟
- 初级入门
一个人在家时，饭点到了，还不知道吃什么？哎！凑合着～～～～随便来点面条，即简单又美味
鸡蛋腊肠海藻面营养建议
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含糖量 8.96克高血糖 控制少吃
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高血脂 尽量不吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
鸡蛋腊肠海藻面的食材2人份
- 空心菜数棵
- 海藻面1片
- 鸡蛋1个
- 腊肠1根
- 盐少许
- 胡椒粉少许
- 小鲜侣少许
鸡蛋腊肠海藻面的做法
1
食材准备好：海藻面，空心菜，腊肠，鸡蛋
2
腊肠切薄片
3
空心菜洗净后切小段
4
鸡蛋下锅煎至成形捞出
5
加入适量的开水煮开
6
水开后放入海藻面
7
切好的腊肠
8
加少许的盐
9
少许小鲜侣
10
少许的胡椒粉
11
最后放入空心菜
12
提前煎好的鸡蛋
13
煮开了即可
成品图
