炒面片
- 炒
- 香辣味
- <15分钟
- 新手尝试
丘比的辣味沙拉汁~炒面拌面~没有比它更合适的了
炒面片营养建议
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含糖量 16.66克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
炒面片的食材2人份
- 面片100克
- 洋葱半个
- 丘比香辣味沙拉汁一袋
- 蒜5瓣
- 五花肉50克
- 葱1根
- 酱油一勺
炒面片的做法
1
准备食材，面片可以选择面条，挂面，手擀面，方便面，任何你喜欢的面食即可
2
如果不喜欢肥肉可以换成纯瘦肉，个人觉得五花肉更香，因为会把油煸出来，不会腻，先切成片
3
再切细丝
4
洋葱切丝，葱切末，蒜切片
5
煮一锅开水
6
水沸腾后放入面片，小火
7
另起一个锅，放少许油，炒肉
8
炒至肉变色，放葱和蒜，继续煸炒至肉缩小很多
9
放入酱油一勺
10
放洋葱丝
11
煸炒至洋葱丝软了，放入半袋辣汁（根据你能吃辣的程度放）
12
放入煮熟的面片
13
炒均匀，根据口味酌情放盐
14
出锅
15
非常的香
16
不够辣再加点辣汁
17
特别好吃~
成品图
