诗文 | 鲜虾玉米法棍沙拉 |
释义 |
![]() 鲜虾玉米法棍沙拉
夏至已过,老百姓所说的“苦夏”随之到来,来一份儿清新爽口的鲜虾玉米法棍沙拉,希望会让您食欲大开,元气满满。 鲜虾玉米法棍沙拉营养建议
鲜虾玉米法棍沙拉的食材2人份
鲜虾玉米法棍沙拉的做法
1
![]() 准备好“鲜虾玉米法棍沙拉”所需的食材
2
![]() 胡萝卜切丁,大小与大金芽玉米粒相近
3
![]() 锅内加入清水烧开,倒入玉米粒和胡萝卜丁,煮3-5分钟
4
![]() 煮好的食材,冷水过凉、沥水备用
5
![]() 鲜虾剥去虾壳,去掉鲜虾背部及腹部的虾线,煮熟备用
6
![]() 黄瓜切丁、圣水果切4小瓣、火腿肠切丁
7
![]() 法棍面包切厚片
8
![]() 食材装入大碗中,加入2克食盐、撒入少许白胡椒粉
9
![]() 挤入沙拉酱
10
![]() 翻拌均匀
11
![]() 面包片铺上沙拉即可食用
成品图
鲜虾玉米法棍沙拉的烹饪技巧玉米粒选用的是新鲜的大金芽脱衣全胚鲜食香糯玉米粒,较普通的即食水果玉米豆更为香糯,口感更佳 |
随便看 |
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